IULIANA DABIJA

LIFE COACH | FITNESS TRAINER | PSIHONUTRIȚIONIST

DESPRE MINE

IULIANA DABIJA

Iubesc starea de vitalitate, putere și inteligență pe care o deține corpul nostru fizic.

De aproape 25 de ani mă aflu în procesul de explorare al vehiculului propriu. Aveam 5 ani când am călcat în prima sală de gimnastică, iar acolo a început și drumul meu în direcția sportului de performanță.

Disciplina dobândită prin muncă asiduă, mi-a folosit drept ghidaj în acest proces continuu de educație si de auto-educație. Am trăit în acest vehicul experiențe fizice incredibile, de la acrobații de gimnastică, semi maratoane montane, ski nautic, echiație, downhill, salt cu parașuta și până la procese de îngrășat și slăbit trăite cu durere și învățăminte.
Spun asta pentru că acum 8 ani și eu am fost în situația în care a fost nevoie să slăbesc mai mult de 15 de kilograme, iar de atunci am descoperit o nouă Iulia, întregită, plină de putere personală și mulțumire sufletească, de fapt am dat “examenul” pe propriu-mi corp (și mi-am oferit nota 10 cu felicitări, bineînțeles).


De peste 7 ani, am ales să îndrum și să împărtășesc ceea ce am constatat din punct de vedere emoțional, psihic și fizic de-a lungul trăirii personale, ajutând cu blândețe și iubire, zeci și sute de oameni.

PERFORMANȚE SPORTIVE

🤸🏻‍♀️ 1997-2002: Am făcut parte din colectivul clubului de gimanstică CSM Onești.
🏃🏻‍♀️ 2004: Mi-am început cariera de atletă de performanță la clubul CSM Bacău.
🏆🥈 2009: Am obținut titlul de vicecampioană națională la atletism.
🏆🥇 2010: Este anul în care am schimbat ramura sportivă și am început să particip la competițiile de powerlifting de talie națională. Tot în acel an am obținut titlul de campioană națională absolută, câștigând toate cele trei probe din concurs.
🏁 2010: Am avut ocazia să reprezint România la campionatul mondial de powerlifting din Pilsen, Cehia.
🏆🥇 2014: Anul în care am câștigat semimaratonul de alergare montană, Rarău Radical Race.
🏆🥉 2019: Locul trei la semimaratonul de alergare montană Bate Toaca din munții Ceahlău.
🙋🏻‍♀️ 2019: Acreditată ca arbitru național în cadrul competițiilor interne de powerlifiting.

CALIFICĂRI

CERTIFICĂRI

2017:

Certificat de absolvire Instructor Fitness

2017:

Certificare Antrenor Personal

2018:

Certificat de absolvire Instructor Aerobic

2018:

Certificare Instructor Pilates

2020:

Curs acreditat de Tehnician Nutriționist

2020:

Consilier în Dezvoltare Personală

2020:

Master în Psihonutriție